Tag: Marche nordique

Lundi 7 avril Meylan

[Show as slideshow] C’est le jour de la marche nordique et le rendez-vous est à Meylan. La coach, pas encore remise, accompagne le groupe en vélo, ce qui permet d’avoir quand même la séance. Les Ascopiens suivent la digue un moment puis utilisent le trottoir jusqu’à passer le pont de l’Isère devant l’hôpital. Ensuite, retour …

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Lundi 17 mars 2014 Marche nordique à Meylan

[Show as slideshow] 1 2 ► Les vacances scolaires sont terminées, c’est la reprise des séances. Christophe, kiné respiratoire, se joint au groupe pour se rendre compte par lui-même de ce qu’est la marche nordique. Il pourra ainsi mieux en parler à ses patients et les encourager à pratiquer, si possible avec l’ASCOP. Après la …

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Lundi 24 février 2014

[Show as slideshow] 1 2 ► Marche nordique à Meylan. C’est sur la digue que se passe la séance de ce jour. Au programme marche et exercices d’équilibre. Pas si simple ! Équilibre sur une jambe, équilibre les yeux fermés, équilibre les oreilles bouchées, équilibre avec un camarade qui joue le perturbateur. Ils ont tout …

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