vendredi 7 juin 2013

Les Ascopiens se rendent à Namière, hameau de Mont Saint Martin, petite commune de 100 habitants rattachée au Parc Naturel de Chartreuse.

Le groupe part en longeant le parc d’élevage des daims puis continue dans le sous bois.

C’est un parcours agréable et tranquille mais pour changer un peu, c’est la direction de Chalais qui est prise. Une côte un peu rude mais à contribution le souffle et les mollets. Chacun avance à son rythme puis c’est la pause déjeuner dans une clairière.   Moment toujours apprécié de partage, la pause permet de récupérer.

Sur le retour, un pré offre des narcisses en quantité. Mais attention, l’appartenance au Parc Naturel limite la cueillette. Et, hélas, les tiques sont aussi présentes et quelques Ascopiennes auront la mauvaise surprise d’en avoir attrapées. Les textes disent qu’il faut se couvrir, et avec des tissus sur lesquelles les tiques ne peuvent pas progresser. Mais, avec le beau temps, chacun a plutôt tendance à se découvrir. Il semblerait que l’application d’huile de lavande ( huile et non huile essentielle, attention !) pourrait être préventive. Avis ! à essayer, c’est sans danger et puis, quel agréable parfum, la lavande !

Le chemin du retour longe un ruisseau qui chante gaiement. La forêt au dessus laisse voir des arbres déracinés. C’étaient des géants, les voila abattus.

Il fait chaud dans les voitures mais c’est plutôt un bonheur,le soleil s’est tellement fait attendre !

Mardi 4 juin 2013

Enfin ! la météo permet le pique nique !

Un groupe prend le départ à pied du parking de l’Hôtel de Ville de Fontaine pour rallier le pré Faure.

Les autres Ascopiens se rendent directement au pré Faure en voiture et font un petit circuit.

Les deux groupes se rejoignent à l’aplomb de la Ferme Robert et mettent le cap sur le lieu du pique nique.

Les cuisinières se sont surpassées, comme toujours, et rien ne manque pour le plus grand bonheur de tous.

Après ce repas abondant, une petite sieste s’impose pour certains, les autres discutent et plaisantent, l’ambiance est au beau fixe.

Il va falloir quand même se dépenser un peu ! La partie de pétanque aligne deux équipes de quatre joueurs qui ne se font pas de cadeau, en toute amitié.

La journée se termine plus tard que prévu mais l’ambiance était si réussie que tous ont voulu en profiter un maximum.

Lundi 3 juin 2013

Les Ascopiens profitent d’un temps clément pour cette séance, c’est bien agréable.

Itinéraire différent pour cette sortie, toujours en partie sur les bords de l’Isère dont le niveau reste haut.

En cours de séance la coach propose renforcement musculaire, exercices pour l’équilibre. Rien de facile, mais qu’est-ce que ça fait du bien !

Sur la dernière ligne droite du retour, c’est « le petit train » sur deux lignes, à qui arrivera le premier. Bonne accélération pour un final avant les étirements.

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