Mai 08

Lundi 6 mai 2013

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C’est avec beaucoup de bonheur que les Ascopiens ont retrouvé la coach pour une séance de marche nordique.

Et c’est avec enthousiasme que l’annonce du but est accueilli : l’arboretum, cet endroit magique où  le système solaire est représenté, où l’on trouve de magnifiques espèce d’arbres et de fleurs.

Mais d’abord, l’échauffement. Ensuite, il ne faut pas trainer pour boucler le tour dans les temps.

Les bancs qui parsèment le parcours dans l’arboretum sont prétexte pour faire faire divers exercices, pas vraiment faciles.

Et c’est le retour, les étirements. Le temps n’a pas joué de mauvais tour, c’est super.

Mai 04

Mardi 30 avril 2013

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Les conditions météorologiques restent très instables, le temps change rapidement, ce qui rend impossible l’organisation des randonnées.

C’est donc à la salle Pinal que se retrouvent les Ascopiens, certains accompagnés des jeunes générations. L’ambiance est joyeuse, pour faire contrepoint au ciel gris. Un peu d’exercice pour certains, les rires pour tous, c’est un excellent après midi que passent les Ascopiens.

Mais tous se languissent des sentiers, se demandant jusqu’à quand la météo va contrarier les projets de randonnées.          Les saints de glace ou saintes glaces nous arrivent les 11, 12 et 13 mai, alors quelque espoir est permis.

Avr 29

Mardi 23 avril 2013

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Du soleil ! Il faut en profiter ! Direction le Vercors, au plus près, pour profiter de cette possibilité.

Comme toujours, au pied des falaises du Désert Jean Jacques Rousseau, un petit air frais se fait sentir. Ensuite, un air printanier ragaillardit tout le monde.

C’est un groupe joyeux qui fait la boucle et prend le temps de pause au Pré Faure.

Chansons, chansons ! C’est l’anniversaire de Monique, elle a fait un gâteau pour les Ascopiens. Excellent ! Merci Monique !

Au retour, petit scène de déguisement sur le parking, avant que chacun reparte de son côté, espérant que le soleil nous favorisera encore

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