Lundi 6 mai 2013

C’est avec beaucoup de bonheur que les Ascopiens ont retrouvé la coach pour une séance de marche nordique.

Et c’est avec enthousiasme que l’annonce du but est accueilli : l’arboretum, cet endroit magique où  le système solaire est représenté, où l’on trouve de magnifiques espèce d’arbres et de fleurs.

Mais d’abord, l’échauffement. Ensuite, il ne faut pas trainer pour boucler le tour dans les temps.

Les bancs qui parsèment le parcours dans l’arboretum sont prétexte pour faire faire divers exercices, pas vraiment faciles.

Et c’est le retour, les étirements. Le temps n’a pas joué de mauvais tour, c’est super.