Vendredi 23 mars La Bastille

Un petit tour à La Bastille pour ce vendredi, emmené par Michel
A départ de La Casematte, ils sont partis à l’assaut.
Un petit coup à boire,  un gâteau partagé, la demi journée a été agréable malgré le vent et, comme toujours, la convivialité était au rendez-vous.

Et bravo à Michel !

Forum Prescri’Bouge à l’Institut Daniel Hollard

 

Soignez Bougez 2

15 03 2018

 

Nous sommes une douzaine d’associations à participer à cette manifestation.

Nous proposons différentes activités :

Marche, vélo, relaxation sous différentes approches (tai chi chuan entre autre), musculation assise, étirements en musique.

 

Carlo et moi-même avons participé à plusieurs démonstrations que nous avons toutes appréciés.

Très bons échanges avec les patients qui se sont montrés très intéressés par nos différentes prestations.

Nous avons passé une agréable journée en compagnie des membres de toutes les associations.

Malgré une météo déplorable, excellente journée pour nous. 

Tous nos remerciements aux organisateurs et à l’accueil que nous avons eu.

Gene Joubert

      

Mardi 20 mars Rocher de Comboire

Dernière offensive de l’hiver pour faire de ce jour de solstice de printemps une vraie journée d’hiver.
Et malgré le froid et le vent, c’est un bon groupe qui prend le départ.
Si le premier tronçon est très exposé au vent, il n’est pas long bien que pentu.
Ensuite le cheminement est abrité du vent. Ouf !

Arrivé sur le replat, les marcheurs ont le plaisir de retrouver le soleil et le contraste avec le ciel bleu-noir de la vallée est saisissant.

La pause ne s’éternise pas et le chemin de retour est fait rapidement.

Ceux qui étaient au rendez-vous de Fontaine se sont retrouvés chez Carlo, histoire de ne pas se quitter si vite.

A la prochaine !

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