L’air trop sec est-il néfaste ? https://www.topsante.com
En deçà de 40 % d’hygrométrie, l’air intérieur est trop sec. Et, de même qu’un air trop humide est néfaste, le dessèchement de l’air l’est aussi : il assèche les muqueuses des voies respiratoires, ce qui peut favoriser les infections ORL, surtout chez les jeunes enfants. Chez les personnes asthmatiques, un air sec peut accentuer les risques de crises d’asthme. Un air trop sec est également inconfortable : il pique les yeux, augmente la sudation et crée une sensation d’inconfort, voire de fatigue.
Afin d’éviter tout risque lié à des problèmes d’humidité, un taux entre 40 et 60% est recommandé dans le milieu médical. Une humidité trop faible peut en effet occasionner des complications respiratoires. Pour votre intérieur, un taux d’humidité relative inférieure à 30% est insuffisant car il facilite la propagation de virus comme celui de la grippe par exemple.
