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Soleil splendide pour débuter la semaine.

Les Ascopiens en profitent grâce à une séance de marche nordique. C’est un bon groupe qui s’est rendu à Meylan. Échauffement avant d’aller sur la digue pour une marche et une série d’exercices. Marche accélérée, marche normale, marche accélérée, marche normale, …., le souffle et le rythme cardiaque sont sollicités, ils s’accélèrent et ils se calment. Et il fait chaud !

Cela n’empêche pas de constater que l’Isère a un niveau bien haut et que le courant est fort. Chutes de neige en montagne, pluies en plaine approvisionnent les cours d’eau du bassin grenoblois. Heureusement que les digues sont là pour éviter les débordements ! Justement, des travaux de renforcements et d’aménagement sont en cours, chantier monumental et de longue durée qui concerne 22 communes riveraines.

Retour au point de départ et étirements, les muscles ne seront pas douloureux mardi.