Lundi 24 octobre 2016
C’est à la Frange Verte d’Échirolles qu’a lieu la séance de ce jour.
Après quelques échauffements et exercices dans le pré, le groupe rejoint le grand chemin.
Celui-ci est bientôt abandonné pour prendre un sentier escarpé.
La montée est rude ! Un bon effort !
Le sentier rejoint finalement le chemin de La Combe qui ramène au Pend du Loup.
Étirements et exercices dans le pré mais à l’ombre car il fait incroyablement chaud.
Pas de séance le 31 octobre.
A la prochaine !