[Show as slideshow]

C’est la reprise de la marche nordique après la pause estivale.

Certains muscles n’ont pas été sollicités pendant l’été, même si les marcheurs ne se  sont pas arrêtés. Et ils le font bien sentir !

Et ça fait plaisir de retrouver la coach ! et la pratique de la marche nordique ! Le déroulement de la séance est inchangé, bien sûr. Mais l’accent est mis, en ce jour de reprise, sur la technique pour que chacun reprenne de bonnes habitudes et les bons gestes.

Les Ascopiens constatent que le niveau d’eau dans l’Isère a bien baissé. Il est rare de voir de pareils bancs de sable, de gravier, de roches dans le lit du fleuve. Les travaux en cours ont amené la fermeture d’une partie des digues. Il va falloir patienter pour accéder à l’ensemble mais les lieux ne craindront pas de s’ébouler ni d’être inondés.

Espérant que la météo continuera à être clément, les Ascopiens disent  » à la semaine prochaine » à la coach.