Lundi 12 mai 2014

Reprise après les vacances scolaires.

Ce lundi est le 2ème jour des Saints de glace et le temps est instable. Il semblerait que ces saints justifient le dicton qui les concernent ! Les « Saints de glaces » sont fêtés chaque année les 11, 12, 13 et 25 mai, jours qui correspondent respectivement aux St Mamert, St Pancrace, St Servais et St Urbain du calendrier grégorien. Les dictons populaires sont unanimes: il faut attendre que les Saints de glace soient passés pour planter sans craindre un coup de froid fatal.

L’effectif est réduit pour cette séance qui se déroule à Meylan.
Le groupe marche d’un bon pas sur la digue, jusqu’à la station service de la voie rapide.
Ensuite demi tour jusqu’au parc où la coach intensifie l’exercice.
Elle définit un circuit que les Ascopiens vont faire 3 fois, chaque tour plus rapide que le précédent.
Même si, au bout du deuxième, les marcheurs se disent  » difficile de faire mieux », chacun améliorera encore son temps.

Ouf ! bien essoufflés ! Le retour au point de départ se fait encore d’un bon pas et les étirements sont les bienvenus pour soulager les muscles.

A la semaine prochaine !